
“”Als huisarts sta ik 100% achter de missie van VGZ Gezond Leven en AH Leefstijl: mensen helpen om zélf goed voor hun buik te zorgen.


Deze website is gemaakt door zorgverzekeraar VGZ en Albert Heijn. Samen willen we je helpen om goed voor je buik te zorgen. Dat doen we omdat in Nederland ongeveer 4 miljoen mensen buikklachten hebben.
Je goed voelen begint met kleine, alledaagse keuzes. Wat je eet en drinkt, hoe vaak je beweegt en hoeveel rust je neemt. Dat heeft ook invloed op je darmen. Maar hoe pak je dat makkelijk aan?
VGZ en Albert Heijn helpen je op weg en delen hun kennis en ervaring. Zo heb je toegang tot betrouwbare informatie en praktische inspiratie om gezonder te kiezen. Kleine aanpassingen merk je vaak snel. Op het VGZ Gezond Leven platform en op AH Leefstijl ontdek je wat je zelf kunt doen voor je buik.

VGZ werkt aan een gezonder Nederland en toekomstbestendige zorg voor iedereen. Niet alleen door zorg te vergoeden, maar ook door te helpen gezond te blijven en te laten zien wat je zelf kunt doen. Daarom draagt VGZ bij aan deze campagne met:
Binnen deze website vind je verwijzingen naar VGZ Gezond Leven. Je vindt hier ook meer informatie over buikklachten.

Met de missie ‘Samen beter eten bereikbaar maken. Voor iedereen.’ helpt Albert Heijn mensen om gezondere keuzes te maken in het dagelijks leven. Wat je eet en drinkt, heeft invloed op hoe je je voelt. Daarom ondersteunt Albert Heijn Leefstijl deze campagne met:
Binnen deze campagne vind je extra informatie, video’s en recepten via AH Leefstijl, het leefstijlplatform van Albert Heijn.
Deze website is gemaakt in samenwerking met medische experts, zoals huisarts Tamara.
De informatie is zorgvuldig samengesteld en sluit aan bij de nieuwste inzichten uit onderzoek.

“”Als huisarts sta ik 100% achter de missie van VGZ Gezond Leven en AH Leefstijl: mensen helpen om zélf goed voor hun buik te zorgen.

Albert Heijn en VGZ hebben hetzelfde doel: Nederland een stukje gezonder maken.
We doen dat allebei op onze eigen manier.
Door samen te werken, kunnen we je beter laten zien wat je zelf kunt doen voor een gezonde buik. Met kleine stappen in je dagelijks leven, zoals anders eten, meer drinken, bewegen en ontspannen.
We vinden het belangrijk dat de informatie over gezondheid en buikklachten helemaal klopt.
Daar zorgen we voor op deze manier:
Zo weet je dat je er vanuit kunt gaan dat de informatie in de campagne en op de websites van VGZ en AH klopt.
Nee, er worden geen persoonlijke gegevens uitgewisseld over jouw gezondheid of je boodschappen.
Je kunt dus gebruikmaken van de tips, tools en recepten zonder je zorgen te maken dat jouw persoonlijke gegevens tussen Albert Heijn en VGZ worden gedeeld. Het gaat ons erom bij te dragen aan een gezonde buik.